ဆံုးမထိုက္ေသာ သတၱ၀ါတို႔ကို အတုမရွိဆံုးမေတာ္မူေသာ ျမတ္စြာဘုရား

ရွာေဖြေနတဲ့ပုဂၢိဳလ္ဟာ
ကိုယ္က်င့္ေျဖာင့္မတ္မႈဂုဏ္
စိတ္ဓါတ္ျမင့္မားမႈဂုဏ္နဲ႔
အသိဉာဏ္ ၾကီးက်ယ္မႈ ဂုဏ္အရာမွာ
ကိုယ့္ထက္သာလြန္တဲ့သူ
ဒါမွမဟုတ္
ကိုယ္နဲ႔တန္းတူတဲ့သူကို
ဘယ္လိုမွ မရႏုိင္ဘူးဆိုရင္
အေဖာ္မတြဲ တစ္ေယာက္တည္း
ေနထို္င္က်င့္သံုးျခင္းကိုပဲ
ခိုင္ခိုင္ျမဲျမဲ
ျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။
ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့
ကိုယ့္ထက္နိမ့္က်တဲ့
လူမိုက္ပုဂၢိဳလ္ရဲ႕ သႏၱာန္မွာ
မိတ္ေကာင္းေဆြေကာင္းရဲ႕
ဂုဏ္အဂၤါ လကၡဏာေတြ
လံုး၀ မရွိႏိုင္လို႔ပါပဲ။

(ဓမၼပဒ ဂါထာ - ၆၁)